Видео-курс 1 уровень (для начинающих обучение танцу-практике СпинФлай):
http://youtu.be/tHcWJsvdaqY
Курс (записанный в профессиональной студии, с подробными объяснениями теории и практик СпинФлай, с увлекательными домашними заданиями) станет отличным пособием для начинающих. Это хорошее начало для самостоятельного изучения техники и практик женского танца- кружения.
Урок 1: уровни вибраций, 13 мин. (как легко изменить свою жизнь с помощью кружения). Урок 2: практики заземления, 12 мин (как соединиться с женской силой во время вращения). Урок 3: центрирование, 11 мин. (как раскручивать спирали реальности). Урок 4: открытие сердца, 13 мин. (как наполнить жизнь любовью, базовые кружения). Урок 5: баланс энергий, встреча внутренних возлюбленный, 18 мин. (секреты любящих отношений и сакральные фигуры любви в спиралях вращений).
Бонусом к этому курсу вы получите:
Введение: объяснение базовой техники для начинающих. 1 часть: это пошаговое объяснение основ, постановка корпуса, освоение базовых движений SpinFly и звуков исцеляющих и гармонизирующих + утренняя разминка-медитация по всем энергетическим уровням с настроем на новый день (чтобы дела удавались) Общая продолжительность видео: 25 минут.
2 часть: танцевальные связки SpinFly по 7-ми чакрам (8 номеров — проработка кружений, пения по чакрам, сакрального танца), практика кружений и музыка для них, успокаивающее и гармонизирующее видео. Общая продолжительность видео: 1,5-2 часа.
